top of page
Belenos Studio.jpeg

Tiiviskurssit ja työpajat

Työpajat ja tiiviskurssit sopivat erinomaisesti viikkotuntien lisäksi heille joille sopii lyhyempi sitoutumisaika tai haluavat osallistua kertaluontoisesti. Tiiviskursseilla ja työpajoissa opetellaan riippuen aiheesta tekniikkaa sekä liikkumista flow välineiden kanssa. Tiiviskursseille ja työpajoihin saat lainavälineet tuntien ajaksi.

 

Maksu:

Lasku tai useat eri virikesetelit kuten; Smartum,

Edenred Finland, E-passi tai Eazybreak.

Syyskauden aikataulu

Alta näet syyskauden työpajat ja lyhytkurssit tiivistetysti.

Laajemmat kuvaukset tuntisisällöistä hintatietoineen löydät alempaa kotisivuilta.

2.9.–15.12.2024

 

Syyskuun tulivannekurssi alkaa 4.9. ja jatkuu viikottain

keskiviikkoisin. Tiiviskurssi sisältää 4x75min. Keskiviikko
4.9., 11.9., 18.9. ja 25.9. klo 19:30 – 20:45 Tulivanne, alkeet

Ohjaaja Merilei Mandelin

Vannetanssi​

Tekniikka ja flow

19.10., 9.11. ja 14.12.24

Lauantaisin klo 12-13.30

Ohjaaja Mimmi Kuusenaho
* Lisäinfoa tulossa.

Opi vannetanssia – tiiviskurssi syyslomaviikolla

14.-17.10. jokaisena päivänä klo 18-19.00.

Ohjaaja Merilei Mandelin.

 

Lokakuun tulivannekurssi alkaa 9.10. ja jatkuu viikottain keskiviikkoisin.

Keskiviikko 9.10., 16.10. ja 23.10. klo 19:30 – 20:45 Tulivanne,

alkeet- ja alkeisjatko. Ohjaaja: Merilei Mandelin
 

Opi vannetanssia
syyslomaviikolla!

 

Opi vannetanssia – perusteet haltuun

14.10., 15.10., 16.10. ja 17.10. klo 18-19:00

14.10. maanantai – onbody

15.10. tiistai – offbody

16.10. keskiviikko – oman flown löytäminen

17.10. torstai – liikkeiden yhdistäminen

​​

Opi vannetanssia – perusteet haltuun tiiviskurssilla tulet oppimaan tärkeimmät liikkeet alkuun pääsemiseksi.  Saat meiltä lainavanteen tuntien ajaksi. Pääset myös kokeilemaan erikokosia vanteita eri tekniikoissa.

14.10. maanantaina opimme miten vannetta pyöritetään vyötäröllä, lantiolla, polvissa sekä rintakehällä. Harjoittelemme vanteen pyörittämistä horisontaalisesti ja vertikaalisesti. Harjoittelemme myös vanteen siirtämistä eri kehonosiin vain keskivartalon lihaksia käyttäen.

15.10. tiistaina opimme tärkeimmät käsitekniikat kuten kahdeksikot ja isolaatiot. Harjoittelemme lisäksi erilaisia otteita ja otteiden vaihtoja jotka helpottavat vannetanssin oppimista sekä liikkeestä toiseen siirtymistä.

16.10. keskiviikkona uppoudumme musiikkiin ja omaan liikekieleen vanteen kanssa. Tämä on tärkeä osuus oman tyylin löytämiseksi. Tekniikan hallitseminen sekä oman liikekielen yhdistäminen tuo esille oman uniikin vannetanssityylin. Täytyy vain uskaltaa heittäytyä.

17.10. torstaina rakennamme komboja. Tiiviskurssin viimeisellä kerralla yhdistämme liikkeitä opitun perusteella.

Hinta 76€ sis. 4x60min

sis. lainavälineet tuntien ajaksi ja ALV 10%.

Yksittäinen tunti 25€ 1x60min mikäli on tilaa.

Maksu laskulla tai virikesetelillä.

Ohjaaja Merilei Mandelin.

Merilei Mandelin on pitkänlinjan ammattiflowtaiteilija sekä yksi vannetanssin pioneereja Suomessa. Hän on ohjannut vannetanssia vuodesta 2010.

Vannetanssi.jpg

Tulivanteen saloihin!
 

Syyskuun tulivannekurssi alkaa 4.9. ja jatkuu viikottain

keskiviikkoisin. Tiiviskurssi sisältää 4x75min. Keskiviikko
4.9., 11.9., 18.9. ja 25.9. klo 19:30 – 20:45 Tulivanne, alkeet. 
Ohjaaja Merilei Mandelin

Lokakuun tulivannekurssi alkaa 9.10. ja jatkuu viikottain keskiviikkoisin. Keskiviikko 9.10., 16.10. ja 23.10. klo 19:30 – 20:45 Tulivanne, alkeet- ja alkeisjatko.

Ohjaaja: Merilei Mandelin

Syyskuun hinta (enemmän tunteja) 

95€ sis. 4x75min ohjattua tuntianorm. 35€ kertamaksu.

​​

Lokakuun hinta 71,25€ sis. 3x75min ohjattua tuntianorm. 35€ kertamaksu.

 

Kurssimaksu laskulla ja/tai virikesetelillä. Meillä käy useat eri virikesetelit. Ilmoitathan virikesetelin käytöstä ilmoittautumisen yhteydessä.

Kaisa Penttinen.jpg

Tekniikka ja flow: Toistot
 

Toistot ovat olennainen osa vannetanssia ja flowtaiteita yleisestikin, sillä uusien liikkeiden harjoittelu ja siistiminen vaatii paljon mekaanista toistoa, ja joskus taas oma flow tuntuu olevan jumissa liian toistavuuden vuoksi. Tällä tiiviskurssilla tarkastellaan toistavuutta kolmesta eri näkökulmasta tarkoituksena löytää erilaisia keinoja käyttää toistoja luovasti rikastamaan sekä omaa tekniikkaharjoittelua että flowta.
 

La 19.10 klo12–13:30 teemana ovat erilaiset breikit eli suunnan muutokset, joihin on helppo lisätä toistava elementti.
 

La 9.11 klo12–13:30 syvennytään transitioihin, joiden avulla hooppia voi saumattomasti vaihtaa kehon puolelta toiselle ja tehdä liikkeestä siten jatkuvan.
 

La 14.12 klo12–13:30 sukelletaan looppaavien kombojen maailmaan; kun kombo alkaa ja päättyy samaan pisteeseen, voi sitä toistaa loputtomiin.
 

Kunkin kerran teemaan liittyvän tekniikan lisäksi tunneilla keskitytään myös opitun soveltamiseen sekä oman harjoittelun ja flown pohtimiseen. Kurssin taso on mukautuva.
 

Ohjaaja Mimmi Kuusenaho
 

Mimmi Kuusenaho on psykologi ja itseoppinut vannetanssija, jolla on innostava ja analyyttinen lähestymistapa flowtaiteisiin.
 

Hinta 85,50€ sis. 3x90min

sis. lainavälineet tuntien ajaksi ja ALV 10%.

Yksittäinen tunti 34,50€ 1x60min

Maksu laskulla tai virikesetelillä.

Ilmoittautuminen viikkoa ennen perjantaina sähköpostiin vannetanssi@gmail.com tai 0404167696 WhatsApp.
 

Tervetuloa mukaan! 

Mimmikuusenaho.jpeg

Haluatko oppia myös muita välineitä?

Meidän kotistudiolla ohjataan myös mm. viuhka- ja poi-tekniikkaa. Klikkaa alta oikealle sivulle. Näet sieltä myös kaikki tulevat vannetanssikurssit.

bottom of page